viernes, marzo 29, 2024
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Rosario y Anomia

La ciudad de Rosario, ha dejado de ser la referencia a una ciudad hermosa y pujante y se ha convertido en un concepto amplio que refiere a una serie de cuestiones negativas, para el imaginario, pero lamentablemente una realidad concreta y dolorosa. Muertos, drogas, corrupción son algunas de las ideas que viene a la mente cuando alguien se refiere...

Insomnio a mitad de la noche

El 20 de marzo de este año es el equinoccio de otoño y la Asociación mundial del sueño, haciendo coincidir los ciclos estacionales con los humanos, propuso el último viernes de cada año antes de ese equinoccio (otoño en el hemisferio sur, primavera en el norte) celebrar el #DiaMundialdelSueño. Son varios los temas abordados en este blog respecto al sueño...

Dengue, ansiedad y depresión

El tema de los mosquitos ya nos tiene exasperados, pero más allá de eso, lamentablemente el Dengue ya está instalado en nuestro país e inclusive en zonas en las cuales no esperábamos o no se tenía casuística significativa como el centro y sur del país. En este artículo comentó en función de algunas consultas en personas con dengue ya diagnosticado...

Obesidad y Salud Mental

Hay un contenido que circula en redes: se trata de imágenes en la calle o, aún más claro, en balnearios en alguna década pasada como los años 50 o los 70, en las que se ven personas en actividades cotidianas. Luego, figura una imagen similar, pero en la actualidad. El objetivo es comparar cómo era la sociedad en diversos aspectos, como por ejemplo, la ciudad, las...

Ejercicios para el Overthinking

Esta semana en una nota, en la que se me cita y se toman algunos conceptos de alguna nota previa  sobre el tema, se aborda el tema de Overthinking, pensar demasiado. En realidad a veces creeemos que la rumiación es lo mismo, pero es un fenómeno que se da ligado a la dispersión atencional y a la cantidad de...

Alimentos malos para la ansiedad

Comparto con ustedes la nota en la Sección Tendencias-Salud de Infobae, en la que se me cita y se toman algunos conceptos vertidos en otras notas sobre el tema de la alimentación en relación a la ansiedad. Es interesante el espectro que se abre ya hace algún tiempo. en aspectos amplios del abordaje de las diferentes condiciones mentales que generan malestar. La...

Mantenerse cuerdo en la locura

Inicio del año de alguna manera oficial, hace unos días hablaba de prevenir el Burnout en niños. Ahora algunas sugerencias para la temporada de entrenamiento, en la cual la clave es poder estar entrenado todo el año y no ver en que momento fundimos. Los invito a leer la nota en @laprensaargentina en la Sección Salud del Diario La Prensa Manteniendo la cordura...

Extasis y muerte: Repercusiones

Hace algo más de un mes que parece tan lejano, una joven nutricionista falleció luego de un aparente consumo de éxtasis. En la oportunidad publiqué la nota  Extasis y muerte . y era el posteo de una nota en @infobae Qué es el éxtasis, la sustancia que habría consumido la nutricionista que falleció en Mar del Plata Hoy actualizo...

Ludopatía: Repercusión en medios

Como todas las semanas diversos medios levantan notas que he escrito y algunas también en las que participé, pero escritas por otros. En muchas ocasiones algunas notas son levantadas por otros medios del país y del extranjero y no los cito y agradezco dar la oportunidad de llegar a su público. Voy posteando algunas de las que van llegando. La semana...

Prevención del Burnout en niños

Esta semana comenzó el año escolar para millones de niños en la Argentina y sumado al inicio de sesiones en el Congreso, este día viernes 1 de marzo 2024 marca, aunque de manera no oficial ni formal, del inicio de las actividades. El periodo en realidad no terminó nunca desde el año pasado, pero de todas maneras hay que...