Insomnio a mitad de la noche
El 20 de marzo de este año es el equinoccio de otoño y la Asociación mundial del sueño, haciendo coincidir los ciclos estacionales con...
Ritmos Circadianos y Salud Mental
Comparto con ustedes la nota en la Sección Tendencias-Salud de Infobae
Los ritmos circadianos son cruciales para la salud mental y el equilibrio emocional
Para acceder al...
Insomnio y apnea de sueño
Muchas personas con problemas para dormir no suelen consultar al médico y “solucionarlo” con una pastilla que queda allí durante años. Sin embargo, estos...