Mindfulness with Jon Kabat-Zinn
Para quienes decubrieron el valor fundamental de la meditación hace mucho, para quienes lo hicieron recientemente, pero especialmente para quienes aún no han probado ese manjar, una conferencia de una de las primeras personas (en estos últimos años, ya que se ha planteado desde siempre en la medicina) que comenzó a trabajar desde la medicina con meditación Jonn Kabat-Zinn. Es cierto está en inglés, vale la pena el esfuerzo. Buen fin de semana.